TROCKENTRAINING

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Beim Erlernen neuer Manöver sollte der Bewegungsablauf idealerweise zunächst an Land durchgeführt werden. Dies bezeichnen wir als Trockentraining. Man kann dieses „zu Fuß“ oder – entsprechende Fähigkeiten vorausgesetzt – auf dem Skateboard, dem Snowboard, auf Inline-Skates, Schlittschuhen etc. durchführen.

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